Organizzare una spa in casa
Weekend d'autunno, voglia di uscire pari a zero, ma nessuna intenzione di rinunciare a un po' di meritato svago. Se sei stufa delle uscite al cinema, del sabato tra le vie del centro, dei pomeriggi al museo, ecco qui un’idea originale: organizzare una spa in casa con le amiche. Un pomeriggio di benessere vi offre l’opportunità di prendervi cura di voi stesse nel comfort domestico. Chiacchierando degli ultimi gossip, dei libri che state leggendo, delle serie tv preferite e scambiandovi consigli di bellezza. Organizzare una spa in casa è un'idea economica e divertente, resa ancora più piacevole con le fragranze di Price's Candles.
3 Consigli per Organizzare una Spa in Casa
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Un profumo nell'aria dà il benvenuto alle tue ospiti. In primo luogo, è importante creare un'atmosfera accogliente. Posiziona all'ingresso della casa il diffusore di aromi Sicilian Citrus: il suo profumo agrumato, leggero e frizzante, darà un caloroso benvenuto alle tue ospiti. In alternativa puoi scegliere tra tante altre fragranze Price's Candles, come i diffusori d'essenza Lavender & Lemongrass, Damson Rose, Sandalwood.
- Una file di lucine danzanti illumina il soggiorno. Accendi candele profumate di varie altezze per creare graziosi punti luce nelle stanze che ospiteranno il tuo piccolo "centro benessere". In salotto, allinea su una mensola piccoli votivi equidistanti, componendo una fila di lucine danzanti. Ti consigliamo le fragranze Spa Moments, Cotton Powder, Open Window.
- Trasforma la sala da bagno in una piccola spa. Veniamo al cuore della nostra idea: organizzare una spa in casa. Puoi creare un punto luce usando due candele di diverse dimensioni, come una giara media e un bicchiere da posizionare accanto alla vasca da bagno. Se temi di caricare l'aria di troppi aromi differenti, scegli fragranze compatibili tra loro. Per imparare ad abbinare gli aromi nel modo giusto, impara l'arte del layering olfattivo.
2 Beauty Routine da Condividere con le Amiche (o da Custodire per Sé)
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Procurati sali da bagno e oli essenziali. Se hai la fortuna di avere una vasca idromassaggio, aggiungi all'acqua sali da bagno ed essenze. Il sale rosa dell’Himalaya è conosciuto per le sue proprietà depurative e disintossicanti, il bicarbonato agisce come scrub purificante. Certo, non tutti hanno un idromassaggio in casa, tantomeno con 4 posti. In questo caso hai due opzioni: saltare al prossimo punto, oppure progettare di preparare un bagno caldo tutto per te. Gioca con l'effervescenza delle bombe da bagno, aggiungi petali di rosa e qualche goccia di olio essenziale di lavanda.
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Skincare e cura della pelle. Torniamo a come organizzare una spa in casa con le amiche. Condividete una sessione di trattamenti viso e corpo home-made preparando insieme uno scrub esfoliante fatto in casa con ingredienti naturali: zucchero, olio di mandorle, miele. Successivamente, applicate una maschera viso preparata con avocado, miele, limone. Preparare elisir di bellezza è un'attività piacevole, utile e quasi un'arte magica. Forse ti conquisterà e diventerà il tuo nuovo passatempo creativo.
Altri 5 Segreti per Organizzare una Spa in Casa
- La musica giusta è soft e terapeutica. Scegli suoni della natura, brani suonati al pianoforte, canti di mantra. I suoni accordati a 432 Hz (e 528 Hz) creano risonanza nel corpo fisico, mentale, emotivo e spirituale. Quando sei in risonanza con questa frequenza, ti senti in equilibrio.
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Una tisana ayurvedica potenzia l'effetto detox. Invita le tue ospiti in soggiorno ed eleva l'esperienza di una semplice tisana scegliendo tè e tisane terapeutici in foglia. Erbe saporite e profumate dalle proprietà benefiche: come cumino, coriandolo e finocchietto della tradizione ayurvedica. Accompagna la degustazione con frutta fresca.
- Lo yoga aumenta la sensazione di relax. Lo yoga e la meditazione sono ottimi modi per ridurre lo stress e calmare la mente. Per un pomeriggio spa, evita di scegliere stili di yoga eccessivamente dinamici: orientati su hatha, restorative o yin yoga, stili dal ritmo lento. Puoi ispirarti ai nostri suggerimenti su come riequilibrare i 7 chackra o proporre alle amiche di seguire insieme una video-lezione online. Conosci il face yoga? Può essere divertente provare qualche esercizio di skin fitness.
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Una makeup session è utile per scambiarsi trucchi di bellezza. Potete chiudere il pomeriggio benessere scambiandovi consigli di make-up. Conosci l'armocromia? La "stagione" di ciascuna di noi non influenza solo l'abbigliamento, ma anche il trucco, individuando i "colori amici" e quelli da evitare. Proprio come esperte consulenti d'immagine, aiutatevi a individuare la palette ideale per ciascuna di voi giocando con diversi abbinamenti di colore.
Il Tocco in più per un Pomeriggio di Benessere Perfetto
Non è necessario essere un massaggiatore esperto per sperimentarsi in un piacevole e facile massaggio cervicale. In soggiorno, prepara un angolino confortevole con cuscini e coperte. Scegli un olio da massaggio rilassante, come olio di mandorle e lavanda. Ecco come eseguire un massaggio cervicale semplice e piacevole:- Versa qualche goccia di olio naturale sulla tua mano e riscaldalo frizionando insieme le mani.
- Delicatamente, distribuisci l’olio sulla pelle con movimenti lenti, mai incisivi, domandando alla persona che riceve il massaggio se preferisce una pressione minore o maggiore.
- Inizia a massaggiare i gruppi muscolari come il trapezio e la zona tra le scapole.
- Quando massaggi la zona del collo, esegui una lieve frizione della muscolatura con piccoli movimenti circolari, senza mai agire con una pressione prolungata su un unico punto.